Osnovni cilj preventivne stomatologije je da na osnovu savremenih istraživanja u oblasti uzroka oralnih oboljenja, obezbedi i preporuči najefikasnije mere za njihovo sprečavanje. Pomaže da zadržite zdravlje zuba i samim tim smanjite broj stomatoloških tretmana.
Dva osnovna uzroka gubitka zuba su karijes i i oboljenja desni. Što je bolja prevencija ova dva problema, to je veća šansa da zadržite zube za ceo život. Kada pacijent i stomatolog međusobno sarađuju, može se sprečiti potreba za čestim posetama stomatologu, i izbeći standardni obrazac intervencija u vidu izrade plombi i vađenju zuba. U našoj ordinaciji ćete dobiti preporuku plana na osnovu kojeg će se Vaše oralno zdravlje dovesti u normalu, a potom i načine za održavanje postignutih rezultata.
Čak iako ste izgubili sve zube i nosite totalne proteze, redovni stomatološki pregledi su neophodni. Kancer usne duplje,stomatitis (zapaljenje sluznice usta i desni) se mogu blagovremeno prepoznati i započeti odgovarajuća terapija.
Preventiva daje najbolje rezultate kod dece i omladine, ali nikada nije kasno da počnete da vodite računa o svom oralnom zdravlju.
Šta možete sami uraditi za zdravlje Vaših zuba?
- perete zube dva puta dnevno u trajanju od 2 minuta (ali efektivno) fluorisanom pastom za zube laganim kružnim pokretima, nikako grubim, da ne bi došlo do oštećenja gleđi, povreda desni i/ili njihovog povlačenja. Birajte četkicu sa mekšim vlaknima, i menjajte je na svaka 3 meseca, ili ranije ako primetite da su vlakna oštećena.
- koristite dentalni konac i interdentalne četkice (standardno pranje četkicom očisti samo 60% površine zuba)
- upotrebljavajte tečnosti za ispiranje usta (osim što osvežavaju dah, većina ima antibakterijsko dejstvo radi prevencije oboljenja desni i fluoride za prevenciju karijesa)
- smanjite unos zaslađene hrane i pića između glavnih obroka. Voće, koštunjavo voce, sir ili povrce su mnogo korisniji za Vaše zube
- koristite slamčicu kad pijete penušava i kisela pića, jer se na taj način smanjuje direktno dejstvo kiseline na gleđ zuba
- ne perite zube pola sata do sat nakon konzumiranja hrane ili pića. Gleđ na kratko postaje mekša neposredno po njihovom unosu, gubi deo svojih minerala i samim tim je podložnija oštecenju. Dentalna erozija je nepovratni gubitak tvrdog zubnog tkiva usled delovanja kiseline. Kada se gleđ zuba ‘’istroši’’ javlja se bolna osetljivost i neprijatne reakcije na vruće i hladno.
Koji su tretmani koje sprovodi stomatolog?
Profesionalno čišćenje zuba
Uklanjanje mekih i tvrdih naslaga je osnovna mera, koju izvodi stručno lice, odn. stomatolog, u cilju spečavanja nastanka oboljenja potpornog aparata zuba – gingivitisa i parodontopatije. Redovno uklanjanje pigmentacija, zubnog plaka i kamenca, sem poboljšanja estetike podrazumeva i produženje veka trajanja Vaših zuba. Iako redovno i pažljivo održavate oralnu higijenu, može se pojaviti kamenac, posebno u zonama teško dostupnim za čišćenje.
Šta je plak, a šta zubni kamenac?
Plak je ‘’mešavina’’ bakterija i njihovih produkata, minerala i ostataka hrane. Kamenac je mineralizovani plak. Obično ima mlečno belu boju zuba,pa ga ljudi mogu greškom poistovetiti sa delom samog zuba,mada mu boja može varirati od svetlo braon do crne. Bakterije čine plak ‘’lepljivim’’, a minerali tvrdim, i što duže stoji na zubu, sve je tvrđi i teži za uklanjanje. Potrebno je samo 24h da plak toliko očvrsne da se ne može ukloniti četkicom ili zubnim koncem.
Zašto je zubni plak štetan?
Produkti bakterija iritiraju desni i dovode do inflamacije, odn. gingivitisa. Ukoliko se stanje blagovremeno ne sanira, može prouzrokovati dalje propadanje potpornog aparata zuba, odn.parodontopatiju.
Šta podrazumeva profesionalno čišćenje zuba?
Naši stomatolozi koriste različite instrumente i savremene aparate kao sto su ultrazvuk, AIR JET, AIR FLOW, dijamantske polire da bi odstranili depozite plaka i kamenca sa vaših zuba. Pošto su uklonjene sve naslage sledi poliranje radi sjaja i potpune glatkosti zuba. U tu svrhu se koriste posebne gumice, četkice i profilaktičke paste. Nakon detaljnog procesa čišćenja, imaćete osećaj da su Vaša usta neuporedivo svežija i čistija, a zubi vidljivo belji.
Šta se dešava ukoliko ne idete redovno na tretman profesionalnog čišćenja?
Ukoliko dozvolite da se kamenac duže vreme nakuplja oko Vaših desni, i ispod njih na korenu zuba, proces uklanjanja će biti obimniji i neprijatniji, može zahtevati upotrebu lokalne anestezije, posebno ako su Vam desni postale osetljive ili se već razvila infekcija.
Zalivanje fisura
Zalivanje fisura podrazumeva popunjavanje prirodnih udubljenja na griznim površinama stalnih bočnih zuba tečnim kompozitom obogaćenim fluorom, kako bi se sprečilo zadržavanje plaka i nastanak karijesa. Postupak je kratkotrajan i jednostavan i ne zahteva prethodno uklanjanje zubne supstance.
Budući da se karijes u najvećem broju slučajeva javlja na griznim površinama prvih stalnih molara, zalivanje fisura je pravo rešenje u smislu prevencije. Kod visoko rizičnih pacijenata, trebalo bi zaliti fisure svih bočnih zuba, kako bi se predupredio nastanak većih karijesnih lezija.
Fluorizacija zuba
Profesionalna aplikacija fluorida podrazumeva premazivanje zubnih površina rastvorima, želeima ili lakovima koji sadrže fluoride visokih koncentracija. Te koncentracije su mnogo veće od onih prisutnih u pastama za zube ili tečnostima za ispiranje usta. Suplementi fluorida su takođe dostupni u vidu tableta ili tečnosti ali se mogu koristiti samo putem recepta prepisanog od strane stomatologa ili pedijatra.
U oralnoj sredini se konstantno odvijaju promene, naročito u dentalnom plaku, što znatno utiče na stabilnost površinskih slojeva gleđi. U procesu nastanka karijesa, najvažniji su procesi mineralizacije i demineralizacije. Kada dođe do pada pH vrednosti u plaku, dolazi do razlaganja bitnih minerala kao što su jedinjenja kalcijuma i fosfata, čiji deo odlazi u pluvačku. Samim tim, plak ostaje siromašan kalcijumovim solima i remeti se biološka ravnoteža. Kako organizam teži da je ponovo uspostavi, manjak kalcijuma u plaku se nadoknađuje iz gleđi njenim pojačanim razlaganjem. U isto vreme se dešava i proces vraćanja minerala prema gledji (remineralizacija), ali u kiseloj sredini demineralizacija je mnogo izraženija. Ukoliko duži vremenski period ne dođe do normalizacije pH vrednosti (od kiselog prema neutralnom) gubitak mineralnog sadržaja u gleđi biva značajan i razvija se početna karijesna lezija, tzv.”bela mrlja”.
Stalno prisustvo optimalne količine fluorida dovodi do izlečenja početne karijesne lezije, tako što joni fluora ubrzavaju uspostavljanje mineralne ravnoteže u svim delovima karijesom napadnute gledji. Ta “sanirana” gleđ čak postaje otpornija u odnosu na okolnu zdravu gleđ.
Na osnovu mnogobrojnih istraživanja, utvrđeno je da su fluoridi najmoćnije sredstvo u prevenciji karijesa.
Lokalna aplikacija fluorida je izuzetno važna u prevenciji i terapiji karijesa mlečnih zuba, tako da bi je bilo poželjno započeti oko 3-4 god. života, kada je u većini slučajeva mlečna denticija kompletirana. U tom uzrastu, fluorizacija u obliku lakova je odlično rešenje. Prijatno je iskustvo za dete, jer nije naporna i kratko traje (oko 30-ak sekundi ,koliko je potrebno da se lak nanese i osuši). Ukoliko se sprovodi na svakih 3-6 meseci, ova metoda je jako uspešna u prevenciji karijesa. Lokalna aplikacija rastvora ili želea je pogodna za decu stariju od 5-6 godina, budući da imaju kontrolisani refleks gutanja. Duže traje i zahteva detetovu saradnju – potrebno je da dete energično ispljuvava naneseni žele u roku od 30-ak sekundi, kako bi se izbeglo gutanje sadržaja i eventualno predoziranje. Preporučuje se 1-2 puta godišnje. Sat vremena nakon aplikacije ne sme se konzumirati hrana i piće.
Izrada svih vrsta zaštitnih folija i splintova za zube
Okluzalni splintovi su individualno napravljene akrilatne folije, izređene u laboratoriji na osnovu prethodno uzetih otisaka Vaših zuba. Dizajnirani su tako da precizno naležu na zube gornje ili donje vilice. Često se koriste u terapiji bruksizma, disfunkcija temporomandibularnog zgloba i povezanih stanja kao što su tenzione glavobolje i bolovi u vratu.
Bruksizam (stiskanje i škrgutanje zubima) dovodi do ubrzanog trošenja griznih površina zuba, odn.abrazije, i trajnog oštećenja potpornog aparata zuba i TMZ-a. Ukoliko u predelu čela, potiljka i vrata postoji bolna osetljivost na pritisak određenih tačaka, vrlo je verovatno da patite od bruksizma a da toga niste ni svesni. Istraživanja pokazuju da kod ljudi koji stiskaju i škrguću zubima, dolazi do 80 puta većeg trošenja griznih površina u toku jednog dana nego kod onih koji nemaju ovu “podsvesnu naviku”.
Nošenje splintova, od mekog ili tvrdog akrilata u zavisnosti od težine indikacije, uspešno sprečava posledice bruksizma, a Vaši zubi istovremeno bivaju zaštićeni od prekomernog “habanja”.
Ukoliko ste se prepoznali u nekom od navedenih simptoma, zakažite besplatan pregled i konsultaciju u našoj ordinaciji, a mi ćemo na osnovu detaljne anamneze i pregleda, utvrditi pravi uzrok Vaših tegoba i preporučiti odgovarajuću terapiju.
Blagovremena briga za Vaše oralno zdravlje, iliti preventiva, obezbediće Vam zdrav i lep osmeh, i uštedeti vreme i novac za saniranje posledica koje su mogle biti izbegnute na vreme.